The Five Minute Journal (Green)

• Tekijä: Intelligent Change
• Painos: Kirja (Muut)
• Kieli: Englanti
• 2 arvostelua

Kuuluisa päiväkirja Five minute journal, tehnyt Intelligent Change, auttaa sinua saavuttamaan paremman ja onnellisemman elämän. Yksinkertainen ja hauska tapa kirjoittaa päiväkirjaa - ja sellainen, jonka avulla saat enemmän onnea jokaiselle päivälle.

Lue lisää »

Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia

• Tekijä: Leonard Axelsson
• Painos: Musiikki (Lataa)
• Kieli: Suomi

Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia -albumi koostuu kolmesta raidasta, joista jokainen kestää n. 15 minuuttia. Jokainen raita voidaan kuunnella erikseen tai perättäin kahden muun raidan kanssa. Sinä päätät.

Lue lisää »

Lopeta kielteinen ajattelu—ajattele myönteisesti!

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Lataa)
• Kieli: Suomi

Hypnoosin avulla voimme muuttaa tapaamme ajatella. On nopeaa ja helppoa opettaa aivoille myönteinen ajattelutapa kielteisen sijaan, vaikka olisit ajatellut kielteisesti vuosia ja vaikka sinusta olisi vaikea muistaa ajatella myönteisesti.

Lue lisää »

The Five Minute Journal (Yellow)

• Tekijä: Intelligent Change
• Painos: Kirja (Muut)
• Kieli: Englanti
• 2 arvostelua

Kuuluisa päiväkirja Five minute journal, tehnyt Intelligent Change, auttaa sinua saavuttamaan paremman ja onnellisemman elämän. Yksinkertainen ja hauska tapa kirjoittaa päiväkirjaa - ja sellainen, jonka avulla saat enemmän onnea jokaiselle päivälle.

Lue lisää »

Mindfulness-meditaatio - Rauhallisuutta ja keskittymistä arkipäivään

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Lataa)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

Loistava äänikirja Mindfulness-meditaatiosta. Opi mindfulness-käsitteestä ja meditaatiosta ja seuraa opastettuja tehtäviä ja harjoituksia. Siirry opastettuun Mindfulness-meditaatioon, joka antaa sinulle rauhaa ja energiaa jokapäiväiseen elämääsi.

Lue lisää »

Vapaudu masennuksesta - ole taas iloinen ja energinen

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Lataa)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

Oletko joskus surullinen ja masentunut tai onko sinun vaikea nähdä mahdollisuuksia ja positiivisuutta jokapäiväisessä elämässä? Jos vastasit kyllä, voimme auttaa sinua voittamaan masennuksesi ja löytämään uusia mahdollisuuksia, iloa ja energiaa.

Lue lisää »