Voita sosiaalinen fobiasi - Voita sosiaalinen ahdistus ja fobia hypnoosilla

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

"Voita sosiaalinen fobiasi" auttaa sinua muuttamaan ajatusmalliasi ja tapojasi, jotta voisit olla avoimempi ja sosiaalisempi ja unohtaa ahdistuksen ja pelot, joita sosiaaliset tilanteet saavat aikaan.

Lue lisää »

Lopeta kielteinen ajattelu—ajattele myönteisesti!

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Hypnoosin avulla voimme muuttaa tapaamme ajatella. On nopeaa ja helppoa opettaa aivoille myönteinen ajattelutapa kielteisen sijaan, vaikka olisit ajatellut kielteisesti vuosia ja vaikka sinusta olisi vaikea muistaa ajatella myönteisesti.

Lue lisää »

Sleep Well

• Tekijä: Karen Holten
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Englanti
• 5 arvostelua

Experience a peaceful transition into sleep as the soothing voice guides you into a state of calm and deep relaxation, helping you let go of worries and negative thoughts.

Lue lisää »

Mindfulness-meditaatio - Rauhallisuutta ja keskittymistä arkipäivään

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

Loistava äänikirja Mindfulness-meditaatiosta. Opi mindfulness-käsitteestä ja meditaatiosta ja seuraa opastettuja tehtäviä ja harjoituksia. Siirry opastettuun Mindfulness-meditaatioon, joka antaa sinulle rauhaa ja energiaa jokapäiväiseen elämääsi.

Lue lisää »

Itseluottamusta hypnoosilla + Mindfulness-meditaatio (Pakettihinta)

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Osta "Itseluottamusta hypnoosilla" ja "Mindfulness-meditaatio" yhdessä latauksena - ja säästää rahaa

Lue lisää »

Veden kiertokulku

• Tekijä: Niclas Malmberg
• Painos: Musiikki (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Veden kiertokulku kuvaa veden eri olomuotoja sateesta alas mereen ja jälleen ylös pilviin. Levyn musiikilla on rauhoittava vaikutus joten se sopii erinomaisesti taustamusiikiksi, mutta samalla sen sisäinen rikkaus on nautinnollista myös keskittyneessä...

Lue lisää »