Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia

• Tekijä: Leonard Axelsson
• Painos: Musiikki (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia -albumi koostuu kolmesta raidasta, joista jokainen kestää n. 15 minuuttia. Jokainen raita voidaan kuunnella erikseen tai perättäin kahden muun raidan kanssa. Sinä päätät.

Lue lisää »

Music for Mindful Living

• Tekijä: Henrik Koitzsch
• Painos: Musiikki (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Music for Mindful Living tarjoaa sinulle mindfulness-musiikkia koko päiväksi. Täydellinen albumi niille, jotka haluavat päivässään enemmän mindful tai haluavat täydentää tietoista elämää.

Lue lisää »

Voita ahdistus - Hankkiudu eroon yleisestä ahdistuksesta, hermostuneisuudesta ja pelosta

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi
• 2 arvostelua

Hankkiudu eroon ahdistuksesta, hermostuneisuudesta ja pelosta arkielämässä. Monet elävät tahtomattaan ja usein syyttä pelokkaina, ahdistuneina ja hermostuneina. "Voita ahdistus" -hypnoosi on suunniteltu ahdistuksen ja hermostuneisuuden voittamiseen.

Lue lisää »

More Energy

• Tekijä: Karen Holten
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Englanti
• 5 arvostelua

Do you often feel tired and lacking in energy in your everyday life? Enhance your energy levels and get more out of your day with this audio file.

Lue lisää »

Get Motivated

• Tekijä: Karen Holten
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Englanti
• 5 arvostelua

Are you struggling to stay motivated? Increase your motivation to take action and tackle your tasks with energy and drive, so you can better achieve your goals.

Lue lisää »

Mindfulness-meditaatio - Rauhallisuutta ja keskittymistä arkipäivään

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

Loistava äänikirja Mindfulness-meditaatiosta. Opi mindfulness-käsitteestä ja meditaatiosta ja seuraa opastettuja tehtäviä ja harjoituksia. Siirry opastettuun Mindfulness-meditaatioon, joka antaa sinulle rauhaa ja energiaa jokapäiväiseen elämääsi.

Lue lisää »