Voita sosiaalinen fobiasi - Voita sosiaalinen ahdistus ja fobia hypnoosilla

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi
• 1 arvostelu

"Voita sosiaalinen fobiasi" auttaa sinua muuttamaan ajatusmalliasi ja tapojasi, jotta voisit olla avoimempi ja sosiaalisempi ja unohtaa ahdistuksen ja pelot, joita sosiaaliset tilanteet saavat aikaan.

Lue lisää »

Lopeta kielteinen ajattelu—ajattele myönteisesti!

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Hypnoosin avulla voimme muuttaa tapaamme ajatella. On nopeaa ja helppoa opettaa aivoille myönteinen ajattelutapa kielteisen sijaan, vaikka olisit ajatellut kielteisesti vuosia ja vaikka sinusta olisi vaikea muistaa ajatella myönteisesti.

Lue lisää »

Sleep Well

• Tekijä: Karen Holten
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Englanti
• 5 arvostelua

Experience a peaceful transition into sleep as the soothing voice guides you into a state of calm and deep relaxation, helping you let go of worries and negative thoughts.

Lue lisää »

Unohda ujostelu - opas ujouden voittamiseen

• Tekijä: Malte Lange
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Ole rohkeampi, avoimempi ja ulospäinsuuntautuneempi. Tämä äänikirja auttaa sinua olemaan rohkeampi ja parantaa mahdollisuuksiasi tavata uusia ihmisiä. Tehokas opas ujouden voittamiseen.

Lue lisää »

Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia

• Tekijä: Leonard Axelsson
• Painos: Musiikki (Digitaalinen)
• Kieli: Suomi

Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia -albumi koostuu kolmesta raidasta, joista jokainen kestää n. 15 minuuttia. Jokainen raita voidaan kuunnella erikseen tai perättäin kahden muun raidan kanssa. Sinä päätät.

Lue lisää »

Get Motivated

• Tekijä: Karen Holten
• Painos: Äänikirja (Digitaalinen)
• Kieli: Englanti
• 5 arvostelua

Are you struggling to stay motivated? Increase your motivation to take action and tackle your tasks with energy and drive, so you can better achieve your goals.

Lue lisää »