Sivukartta

• Äänikirjoja itsensä kehittämiseen - Mindly.fi
• Yhteydenotto
• Tietoa meistä
• Yleiset sopimusehdot
• Uusimmat nimikkeet
• Suositut nimikkeet
• Nykyiset tarjoukset
• Tulevat nimikkeet
• Tekijät
  • Malte Lange
  • Jeppe Lange
  • Leonard Axelsson
  • Scanbox Vision Partner
  • Niclas Malmberg
  • Intelligent Change
  • Henrik Koitzsch
  • Karen Holten
• Unsubscribe newsletter
• Articles
  • 5 hyvää vinkkiä ahdistuksen hoitoon
  • 10 hyvää vinkkiä rentoutumiseen
  • Opas ADHD:n hoitoon
  • ADHD – Mikä se on?
  • Vinkkejä ADHD:n hoitoon
  • Opas ADHD:n hallitsemiseen
  • Mitä ahdistus on?
  • Miten pääsen eroon masennuksesta
  • Mitä masennus on?
  • 5 hyvää vinkkiä masennuksen hoitoon
  • Opas hoitoon masennusta vastaan
  • 5 vinkkiä paniikkikohtausten hoitoa varten
  • 5 vinkkiä paniikkikohtausten hoitoa varten
  • 5 vinkkiä sosiaalisen fobian hoitoon
  • Miten olla vähemmän ujo
  • Miten tietoisuustaitoa voi hyödyntää paremmin työelämän tai vapaa-ajan tasapainottamisessa
  • Opi, miten voit parantaa itsetuntoasi
  • Opi hankkimaan lisää itseluottamusta
  • Voit rakentaa itsellesi paremman itsetunnon
  • Mikä on sosiaalinen fobia
  • Ujous? Anna meidän auttaa sinua pääsemään eroon ujoudesta
  • Mikä on paniikkikohtaus?
  • Mitä kateus on
  • Mitä on itseluottamus?
  • Mitä on itsetunto?
  • Mitä on itsekunnioitus?
  • 5 vinkkiä tinnituksen lievittämiseen
  • 5 vinkkiä paniikkikohtauksia vastaan – TMS
  • Viisi vinkkiä tupakoinnin lopettamiseen
  • Tinnitus on nyt viiden vinkin päästä helpotukseen
  • 10 ohjetta itsetunnon parantamiseen
  • Opas Mindfulness
  • Eroon mustasukkaisuus
  • 5 hyvää neuvoa ahdistukseen
  • Ahdistuksen hoito - ohjeita
  • Apua mustasukkaisuus
  • Kuinka käsitellä tinnitusta
  • Opi parantamaan itse-arvon tunnetta
  • Vinkkejä tupakoinnin halujen vähentämiseen
  • 5 keinoa miten parantaa esiintymis-pelkoa(ei-seksuaalinen)
  • Mitä kateus on
  • Mikä on esiintymisjännitys
  • Mitä on itsekunnioitus?
  • Mikä on tinnitus?
  • Mitä on ahdistus?
  • Tupakoinnin lopettamisappi - Apu tupakoinnin lopettamiseen ilmaisella apilla

    Kokeile älykästä tupakoinnin lopettamisappiamme tänään. Tehokas hypnoosi tupakoinnin lopettamiseen ja ilmainen appi. Hanki se täältä.

  • Meditaatioappi - Meditoi silloin kun haluat käyttäen ilmaista appia

    Suositun appimme ansiosta sinulla on aina omat meditointisi mukana. Suuri valikoima meditaatioappeja. Lataa ilmainen sovellus täältä.

  • Mindfulness-appi - kuuntele mindfulness ilmaisella apilla

    Tehokas mindfulness-appi keskittämiseen ja rentoutumiseen aina sitä tarvitessasi. Ilmainen appi kaikille mindly.fi-ohjelmillesi. Hanki se täältä.

• Tavat ja käyttäytyminen
  • Unohda ujostelu
  • Hankkiudu eroon mustasukkaisuudesta
  • Vapaudu masennuksesta - ole taas iloinen ja energinen
  • Lopeta tupakointi hypnoosilla - Lopeta tupakointi hypnoosin avulla
  • Hankkiudu eroon mustasukkaisuudesta + Mindfulness-meditaatio
  • Itseluottamusta hypnoosilla + Mindfulness-meditaatio
• Ahdistus ja fobiat
  • Voita sosiaalinen fobiasi - Voita sosiaalinen ahdistus ja fobia hypnoosilla

    Hypnoosi on suunniteltu muuttamaan toimintoja ja ajatuksia ja tekemään elämästä positiivisempaa.

  • Voita ahdistus - Hankkiudu eroon yleisestä ahdistuksesta, hermostuneisuudesta ja pelosta
  • Voita OCD – tule vapaaksi pakkoajatuksista ja pakko-oireista
• Henkilökohtainen kehittyminen
  • Valmennus
    • Itseluottamusta hypnoosilla - Opi arvostamaan itseäsi
  • Tinnituksen hoito hypnoosilla

    Hypnoosi vaimentaa vaikutelmaasi kiusallisesta tinnitusäänestä niin, että havaitset tinnitusta paljon vähemmän tai ehkä et ollenkaan. Osta täällä.

  • Lopeta kielteinen ajattelu—ajattele myönteisesti!

    Miten voit oppia ajattelemaan myönteisesti ja välttää kielteiset ajatukset. Ostaa täältä

  • Laihduttaminen hypnoosilla—tie luonnolliseen ja kestävään painonpudotuksen

    Saavuta automaattinen ja tehokas painon lasku ruokavaliolla hypnoosi avulla. Ostaa täältä

  • Pääse eroon paniikkihäiriöstä ja paniikkikohtauksista

    Kuinka päästä eroon paniikkihäiriöstä ja paniikkikohtauksista hypnoosin avulla

  • Itsevarmana ratissa – ei enää auton ajamisen pelkoa
  • Get-Motivated

    Increase your motivation to take action and tackle your tasks with energy and drive, so you can better achieve your goals.

  • more-energy

    Experience a natural energy boost with this hypnosis audio, designed to elevate your energy levels and vitality.

  • sleep-well

    Easily and effectively find peace in your mind to fall asleep - wake up refreshed and ready to seize the day!

  • Peace-and-wellbeing

    Helps your mind find inner peace and a sense of calm and wellbeing, so you can achieve a harmonious and balanced life.

• Meditaatio ja mindfulness
  • Musiikki
    • Tranquille: Meditaatio- ja Mindfulness-musiikkia
    • Veden kiertokulku
    • Music for Mindful Living

      Music for Mindful Living on miellyttävä ja harmoninen albumi mindfulness-musiikkia koko päiväksi. Lue lisää täältä

  • Mindfulness-meditaatio - Rauhallisuutta ja keskittymistä arkipäivään

    Loistava äänikirja Mindfulness-meditaatiosta. Ostaa sen täältä

  • Heartland
• Tilaa uutiskirje
• Tietosuojakäytäntö